Skip to main content

Bau Mulut...Yuk Kenali Penyebabnya (Day 10)

Bau mulut adalah hal yang paling dihindari semua orang apalagi saat bulan ramadhan seperti sekarang ini. Karna bau mulut dapat mengganggu penampilan kita. Jika tidak ditangani dengan serius, bau mulut akan semakin parah dan mengganggu kepercayaan diri. Di tulisan sebelumnya aku sudah membahas tentang pentingnya menyikat gigi dengan berbagi tips cara menyikat gigi yang benar di bulan ramadhan ini. Ternyata ini sangat berkaitan moms, gigi yang bersih otomatis menciptakan nafas yang segar.

Moms semua sudah mengetahui apa saja yang yang bisa menyebabkan bau mulut?

Apa saja hal yang harus di hindari agar bau mulut tidak terjadi?

Yuks moms kita cari tau lebih lagi untuk masalah bau mulut ini.


Bau mulut tidak sedap (halitosis) dapat disebabkan beragam hal. Namun penelitian menunjukan delapan puluh persen bau mulut disebabkan oleh adanya masalah kesehatan gigi dan mulut, seperti gigi berlubang, atau masalah gusi. That's way aku selalu rajin menyikat gigi karna banyak sekali efek dari gigi berlubang diantaranya bau mulut ini moms. Untuk itu menjaga kesehatan gigi penting sekali untuk dilakukan terutama dibulan ramadhan ini.

Namun bukan hanya masalah kesehatan gigi dan gusi saja, ada masalah lain yang bisa mengakibatkan bau mulut diantaranya :

* Xerostomia adalah mulut kering yang terjadi karna gangguan produksi air liur akibat bakteri mulut yang menumpuk di rongga mulut.
* Penyakit Asam Lambung (GERD) gangguan pencernaan, seperti infeksi bakteri H.pylori yang menyebabkan sakit maag dan penyakit asam lambung muncul. Ini juga menjadi salah satu faktor yang menghasilkan bau mulut.
* Sinusitis, yang menghasilkan post nasal drip atau cairan kental dari rongga sinus ke tenggorokan.
* Merokok, tembakau dapat mengakibatkan nafas beraroma kurang sedap. Jadi mulailah dengan berhenti merokok agar nafas menjadi segar.
*Infeksi Gusi (infeksi periodontal) infeksi gusi ini cukup mengganggu karena terjadi di jaringan penyokong gigi.
* Radang tenggorokan, Bronkitis, serta Kanker Mulut. 

Meski bukan menjadi permasalah kesehatan yang serius, namun bau mulut sangat mempengaruhi tingkat rasa kepercayaan diri seseorang. Karna bau mulut bisa mengganggu hubungan seseorang dalam lingkup pergaulannya. Jangan sampai hanya karna bau mulut, moms kehilangan banyak moment bersama teman-teman dilingkungan moms.

Berikut beberapa cara agar terhindar dari bau mulut :

* Menyikat gigi secara bersih dan tuntas,
* Menggantu sikat gigi minimal dua bulan sekali,
* Perbanyak minum air putih,
* Menjaga kebersihan lidah,
* Jika memakai gigi palsu, lepas dan bersihkan gigi palsu jika sedang tidak dipergunakan, sehingga tidak ada kuman bakteri yang berkembang di gigi palsu,
* Rutin memeriksa gigi ke dokter minimal enam bulan sekali,
* Berhenti merokok dan kurangi kopi,
* Hindari minuman alkohol,
* Kunyah permen karet rendah gula,
* Gunakan bahan alami, kunyah kulit jeruk lemon, peterseli. Khasiat kedua bahan alami itu dipercaya ampuh mengatasi bau mulut.

Jika moms semua sudah mencoba cara diatas tapi masih mengalami bau mulut, moms harus segera datang ke dokter gigi agar diberikan perawatan khusus untuk mengurangi bau mulut. 

Semoga sharing ini bermanfaat ya moms.

See you soon :*


#bloggerperempuan
#30HariKebaikanBPN
#BPNchallenge2019
#day10
#BPNramadhanchallenge
#BPNnetwork
#BPNblogspotchallenge
#BPN30dayblogspot
#BPN30dayblogspotchallenge
#yabeginidehibuibu
#phsurvivor
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

MATOA PILIHANKU

Waktu ada diantara kita, terus menemani kita dalam keadaan apapun setiap harinya. Waktu terus berjalan pertanda akan adanya kehidupan. Karena saking pentingnya sebagai pengingat waktu kita membutuhkan jam. Dimanapun ada fitur jam, handphone, laptop, TV sampai dinding disemua ruangan termasuk toilet ada jam. Karna kepentingan akan waktu memang penting jam tanganpun menjadi salah satu item tambahan yang banyak dijadikan koleksi oleh semua kalangan. Mulai dari anak-anak sampai orang dewasa. Diantara semua model jam tangan aku lebih tertarik dengan jam tangan yang sportif. Warnapun lebih suka warna netral. Tapi kali ini aku jatuh cinta sama handmade jam tangan yang unik karna hasil kearifan lokal.1 Local brand dari pengrajin didaerah Ciwidey asal mula jam MATOA tercipta. Pertama kali lihat banner iklan MATOA ini di feeds Instagram, aku langsung jatuh hati dan ingin sekali mempunyai salah satu dari semua konsep yang antimainstream ini. Yang makin aku yakin menjatuhkan pilihan ...
Post a Comment
Read more

Berbuka Puasa Bersama (Day 23)

Tidak ada yang lebih seru dan heboh kalo sudah quality time bersama anak-anak. Apalagi di usia mereka memang lagi gemesh-gemeshnya. Segemesh apapun tingkah mereka, mereka tetap jadi kesayangan amam dan Ayahnya. Hal yang paling menyenangkan buat aku pribadi bersama anak-anak adalah bisa membawa anak-anak ke toko buku dan mereka bisa menikmati buku pilihan mereka :) (walaupun mereka belum serius bisa membaca) dan kedua bisa melakukan hoby bersama. Hoby Ayah dan amamnya yang lainnya adalah kulineran. Beruntungnya sedari kecil mereka sudah menunjukan hoby yang sama seperti kedua orang tuanya, yaitu makan :D Kegiatan makan bersama dirumah, sepertinya akan jadi kegiatan favorit seumur hidup mereka, karna saat dimeja makan, apa saja bisa terjadi, dari mulai fokus makan sampai ujung-unjungnya saling gemesh satu sama lainnya karna berebutan sesuatu, ya..namanya juga anak-anak ya moms, sesekali juga mereka suka mengeluarkan celotehan lucu atau unek-unek tentang kegiatan mereka seharian...
Post a Comment
Read more

Beautiful in Natural Make up (Day 7)

Semenjak jadi istri dan ibu dari dua orang anak. Untuk urusan makeup aku lebih suka dengan natural look, selain terlihat lebih ayu versi ku, simpel, dan tidak memerlukan waktu banyak. Terkadang malah aku tidak pakai blush on, karna memang waktu yang dibutuhkan buat make up tidak banyak. Makeup yang diperlukan pun tidak sulit, moms hanya memerlukan bedak, pensil alis, eyeliner cair untuk kelopak atas, eyeliner pensil untuk bagian mata bawah, maskara, lipstik dan blush on. Karna memang waktu makeup terbatas, natural make up jadi pilihan aku disegala tampilan termasuk untuk formal look resepsi atau acara formal lain. Kali ini aku akan berbagi tips make up natural ala amam Ana di segala suasana. 1. Setelah membersihkan muka, pastikan moms sudah mengeringkan wajah dengan handuk lalu memakai pelembap serta bedak yang biasa moms pakai, aku biasa menggunakan Ponds Magic powder, setelahnya kita bisa mulai dengan alis, untuk pensil alis moms bisa pilih warna coklat muda agar lebih te...
2 comments
Read more